Monday, January 11, 2016

Derma darah

Salam,
Alhamdulillah, another achievement for 2016.
Berjaya derma darah for the first time!!!! tadi derma darah di hospital pantai ipoh.
First time berani nk derma, hehe.
Pengalaman?lenguh2 jugak tangan yg kena cucuk tu.
rs sakit macam kena gigit semut api  time kena cucuk..hehe
Darah eija jenis B+ :)
Next boleh derma after 8 weeks.

syarat-syrat untuk menjadi penderma:

Anda BOLEH menderma jika..
    anda adalah antara kumpulan umur 18-60 tahun.
    berat badan anda 45 kg atau lebih.
    haemoglobin anda adalah 12.5 gm% minimum.
    derma darah terakhir anda sekurang-kurangnya 90 hari sebelum ini.
    anda sihat dan tidak menderita malaria, tifus atau penyakit berjangkit lain di masa lalu.
    anda telah makan dan mendapat tidur yang mencukupi.
Jika anda memenuhi syarat-syarat di atas, tahniah. Anda berpotensi untuk menjadi penderma!!

Anda TIDAK BOLEH menderma jika anda mempunyai keadaan ini ..
    sejuk / demam dalam 1 minggu terakhir.
    di bawah rawatan dengan antibiotik atau ubat lain.
    masalah jantung, hipertensi, epilepsi, diabetes (pada terapi insulin), sejarah kanser, buah     pinggang kronik atau penyakit hati, pendarahan kecenderungan, penyakit kelamin dll.
    pembedahan utama pada 6 bulan terakhir.
    vaksinasi dalam masa 24 jam terakhir.
    mengambil minuman beralkohol dalam masa 24 jam terakhir.
    mengalami serangan pengsan semasa derma terakhir.
    telah secara teratur menerima rawatan dengan produk-produk darah.
    berkongsi jarum untuk menyuntikkan dadah / memiliki sejarah ketagihan dadah. 
    mempunyai hubungan seksual dengan rakan kongsi yang berbeza atau dengan individu     berisiko tinggi .
    telah diuji positif untuk antibodi terhadap HIV .
    mempunyai tatoo, semi-kekal make up atau rawatan kosmetik yang melibatkan kulit     menusuk dalam 6 bulan terakhir.
    mendapat rawatan gigi (ekstraksi, tampalan, pembersihan, pemulihan) 
        * Untuk pembersihan atau tampalan: sampai hari selepas rawatan 
        * Untuk ekstraksi, saluran akar gigi atau pembedahan gigi: 72 jam asalkan ada pemulihan       penuh
 
Wanita TIDAK BOLEH menderma jika mereka memiliki keadaan ini ..
    mereka hamil
    mengalami keguguran dalam 6 bulan terakhir telah hamil / menyusui dalam satu tahun     terakhir.
    mereka dapat menderma selepas 6 minggu selepas kelahiran biasa dan ketika mereka     tidak menyusui. 
    mereka mengalami menstruasi berat atau kram menstruasi.


Source: website malaysia blood donors


Jom derma darah!

Saturday, January 9, 2016

Throwbaek 2015, Part II

Sambungan kisah 2015..

Medan, Indonesia (5-7 September 2015)

perkampungan orang batak


Batu Pahat, Johor (Oktober)

Menghadiri konvokesyen adik Eija. Tahniah Ayeh


Sempat terjah dua tempat makanan yg best kt batu pahat ni. Nasi lemak chik chom dan putu bambu juriah.sedapppppp.benda wajib try bila mai batu pahat.

nasi lemak chik chom..org berator panjang



Ho Chi Minh City. Vietnam (Nov 2015)


mekong tour


Si handsome aqilll

Final Piala Malaysia 2015, Kedah vs Selangor (Nov 2015)

Finally tahun 2015, kedah masuk final :) Tahniah buat pasukan helang merah walau tewas. Bangga dengan pasukan hijau kuning dapat melangkah sehingga ke final piala malaysia, piala paling berprestij di Malaysia :) Pulun kedah pulun!!!!!Kenangan di stadium shah alam :)





Taman Tasik Darul Aman Jitra, Kedah

Ronda-ronda tasik darul aman jitra dengan buggy :)



Taman Tasik Taiping, Perak (December 2015)

Singgah sat menikmati keindahan Taman Tasik Taiping.

Pokok yg unikkk





The End. 
Hope 2016 will be nice to me:)




Throwbaek 2015, Part I

Salam,
Just sharing kenangan jalan-jalan 2015.


Pulau Pinang (20 -21 March 2015)

Escape to ESCAPE Pulau Pinang 

My first getaway for 2015.besssttttt







Bukit Bendera 







Water rafting @ Sg Gopeng & Caving @Gua tempurung (March 2015)

Join event organized by Belum Outdoor Adventure. Total fee RM 150 include water rafting, caving and lunch.



TLDM Lumut Open day (April 2015)

Time untuk meneroka kapal-kapal milik kerajaan malaysia :) My favourite event at perak so far.




Tq fareeda tolong temankan


Teluk Senangin, Perak (April 2015)

Release tension :)

Hang out together:)

Kluang, Johor (June 2015)

Trip ke kenduri Luqman by train :). Naik train dari Kl sentral ke Kluang. Finally, dapat jejak kaki di stesen kereta api kluang yang  famous dengan cafe kopi kluang. malangnya, time Eija pergi, cafe tutup. Best tengok stesyen kereta api di Johor ni,bangunan style dulu-dulu, maintain klasik.




To be continue :)